치약 많아 짜면 좋나?

 치약을 많이 쓴다고 해서 더 좋은 것은 아니에요. 올바른 사용량을 지키는 것이 중요해요. 치약을 많이 사용하면 오히려 치아에 부작용을 일으킬 수도 있어요. 일반적으로 한 번에 약 1cm 정도의 양을 사용하는 것이 적당해요. 치약을 사용할 때 칫솔로 충분히 거품을 내서 치아와 입 안을 청결하게 해 주세요. 하루에 최소 2번, 아침과 저녁에 사용하는 것을 권장해요. 그래도 의문이 있다면 치과의사와 상담해보는 것도 좋아요. 건강한 입냄새와 깨끗한 치아를 유지하기 위해 올바른 치약 사용법을 지켜주세요! 😊🦷


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

감사에 대한 좋은 글 모음-존 헨리 박사도 “감사는 최고의 항암제요, 해독제이며, 방부제이다” 라고 말했습니다.

Image
  어느날의 감사기도- 지금 내 형편이 아무리 어려워도  주님께서 허락하신 최선임을 기억하며 감사합니다. 내게 무수한 적들이 나를 포위하고 진치며 모욕하고 피박하더라도 지금의 이유가 최선임을 기억하며  감사합니다. 아무리 기도하여도  스올로 내려가 어둠의 골짜기에서  들리지 않도록 나를 이끄시는 훈련에  감사합니다. 부르짖어도  대답치 않으시고  고아처럼  느끼게하여도 신뢰하기까지  이끄심에  감사합니다. 그 누구도 신뢰하지 않도록  많은 것을 보여 주시고  그위에 그럴지라도 사랑의 마음까지 언져주시니 감사합니다.. 깨어 있을때는 아프고  누워있을땐 송장깉이 느낄지라도  이 끝나지 않은 어둠의 터널을  이미 걷지도 않은 친구의 교만을 보며  비교하지 않게 하시니 감사합니다.. 이 모든 고통과 시련과  홀로임에도  아무도 없음에도 어둠에서조치  당신만을 찾기에 더욱 더 감사합니다-Greentree 감사하는 삶  1998 년 미국 듀크 대학 병원의 해롤드 쾨니히와 데이비드 라슨 두 의사가 실험 연구한 결과에 의하면 매일 감사하며 사는 사람들은 그렇지 않은 사람보다 평균 7 년을 더 오래 산다는 사실을 밝혀냈습니다.  존 헨리 박사도 “감사는 최고의 항암제요, 해독제이며, 방부제이다” 라고 말했습니다.  감기 약보다 더 대단한 효능을 가진 것이 감사 약입니다.  우리가 기뻐하며 감사하면 우리 신체의 면역 체계를 강화시켜 준다고 합니다.  우리가 1 분간 기뻐하여 웃고 감사하면 우리 신체에 24 시간의 면역체가 생기고,  우리가 1 분간 화를 내면 6 시간 동안의 면역 체계가 떨어진다고 합니다.  그러므로 매일 기뻐하고, 감사하며 살면 몸과 마음의 건강을 잘 유지 할 수 있습니다.      유대인...
Read more

성탄절 문자 인사말 모음-메리 크리스마스 카드, 아름다운 인사, 인사말 문구 영어 한글 성경말씀 Christmas Card, greeting

Image
 성탄절, 크리스마스를 위하여 신앙적으로 내용있는 카드 시리즈를 가까운 이들에게 보내고 싶어 영어와 한글로 함께 만들어 보았습니다. 성탄의 의미를 담은 문구 인사말로 친지및 가족들에게 따스한 인사와 더불어 한해를 아름답고 귀하게 견디며 기쁜 성탄절을  나누는데 도움이 되었으면 합니다. 사랑하는 분들과 모두 행복한 한해 잘 마치시기를 기도합니다.                         축 성탄, 메리 크리스마스      항상 기뻐하시고  항상 감사하시고 항상 행복하세요 9 시온의 딸아 크게 기뻐할지어다 예루살렘의 딸아 즐거이 부를지어다 보라 네 왕이 네게 임하시나니 그는 공의로우시며 구원을 베푸시며 겸손하여서 나귀를 타시나니 나귀의 작은 것 곧 나귀 새끼니라(스9:9) 9 Rejoice greatly, O daughter of Zion! Shout aloud, O daughter of Jerusalem! Behold, your king is coming to you; righteous and having salvation is he, humble and mounted on a donkey, on a colt, the foal of a donkey.(Jechariah9:9) 하나님은 살아계십니다. 살아계신 예수 그리스도를 죄가운데 있는 우리를 위하여 독생자 예수를 이 땅에  보내시기까지  우리를 사랑하십니다. 그리고 가장 귀한  선물을  우리에게 주셨답니다. 그가 특별히 보내신 가장 귀하고도 귀한 선물은 독생자 예수! 의인과 부자들을 위해서 오신것이 아니라 병자와 죄인을 위해 우리와 함께 하시기 위해  이 땅에까지 굳이 오시지 않아도 될분이 가장 누추한 마굿간에서 가장 가난하게 탄생하셨습니다.  이 얼마나 진귀하고 아름다운 날입니...
Read more

하나님의 말씀을 가까이 해야 하는 이유 Reasons to be close to Gods message

Image
하나님의 말씀을 가까이 해야 하는 이유  Reasons to be close to Gods message    우리 모두는 어느 곳을 향하여 그리 바삐 가는가?  Where do we all go in a hurry Against what?   최종적 목적지는 어디인가?  Where is the final destination?   세상은 참 아름답고 바삐 움직이는 가운데 어디론가 계속 가고 있습니다.  The world is so beautiful And it keeps going Somewhere in a busy way   나 그리고 그대 우리 모두는 어디로 가고 있을까요?  Me and you where are We all going?   물결따라 제대로 흐르는 걸까요? 우주의 흐름따라 제대로 흘러가는 걸까요?  Does it flow properly along the wave? Does it flow properly according to the flow Of the universe?   오늘 우리는 장가 가야 하고 소도 사야 하고 논과 밭에 나가서 할 일 너무 많아…  Today we have to marry and buy cows, and there are so many things to do in rice fields or variety of fields…  늘 쉴새없이 바쁜 삶!11-Always busy life!!!     우리를 지으신 곧 말씀이신 하나님의 말씀을 들을 수 없고 관심도 없으니 어이할꼬?..  What if we cannot hear the word of god Who made us, the word, and we have no interest?   여기 신명기에 하나님의 말씀이 어디에...
Read more